Сунчање је резултат предугог излагања сунцу и сунчевој светлости на кожи. Људи са сјајном кожом, деца и старији су најрањивији за сунчање. Прије сунчања и сваког дужег излагања сунцу, требали бисте нанијети посебне производе за сунчање.
Сунчане опекотине: симптоми
Први симптоми опекотина од сунца могу се појавити неколико сати касније, а неки чак и након дана. Симптоми опекотина од сунчања укључују:
- црвенила коже
- пецкање и сврбеж коже
- топла кожа
- пилинг епидерме (на местима где има опекотина од сунца)
Деца и старији су најосетљивији на сунчање. Таквим људима се препоручује посета лекару.
Погледајте и: Шта за сунчање? 7 кућних лекова!
Сунчање: степени
Постоје 4 степена сунчања:
Опеклине првог степена - најчешће су и карактеришу их снажно црвенило, загревање коже и пецкање. Може бити и лагано отицање.
Опеклине 2 степена - појачава се бол и осећај печења на кожи. Црвенило је мање од 1 степена, осим тога, на кожи се појављују везикуле испуњене серозном течношћу.
Виши степени опекотина од сунца не стичу се дејством сунца и зрака. Поред тога, оцену 3 и 4 често прате мучнина, грозница, главобоља, слабост, зимица. У тим случајевима потребно је отићи у болницу или код лекара специјалисте.
Опекотине трећег степена - бол је мања, боја коже може бити плавкаста, тамна или бела. Опекотине трећег степена захватају кожу заједно с крвним судовима и нервним завршецима.
Опекотине четвртог степена - на кожи постоје дубоке ране. Они се могу проширити и на мишиће, кости и унутрашње органе.
Сунчање: прва помоћ
Прва акција која се може предузети у случају сунчања је летњи туш. Имајте на уму да је кожа врло врућа током сунчања, па може доћи до топлотног удара када се туширате.
Не заборавите да пијете много, изгорела кожа много брже губи воду. Препоручује се конзумирање обичне минералне воде. Такође можете да направите облог од кефира или јогурта - он ће влажити препланулу кожу. Поред тога, у апотеци можете купити посебне препарате који садрже: витамин Е, алантоин или пантенол.
Ако осетите јак бол, користите лекове против болова.
Види такође: Опеклине: прва помоћ корак по корак
Сунчање: како то спречити?
Да бисте спречили сунчање, 30 минута пре изласка нанесите препарате који штите од сунца. У апотекама и дрогеријама постоји широк спектар производа за заштиту од сунца, одаберите оне са СПФ 30. Не заборавите да производе наносите не само прије сунчања, већ и прије сваког излагања јаком сунцу. Поред посебних мера, не заборавите да ставите покривач за главу и носите јарку одећу. Такође пијте пуно воде.
Сунчане опекотине: велика опасност након многих година
Након многих година, прекомерно сунчање или чак неколико опекотина од сунца могу допринети озбиљним кожним болестима, попут кожног меланома који има врло лошу прогнозу. Обавезно набавите посебне препарате за заштиту од сунца, јер као што знате - превенција је боља од лечења.
Погледајте такође: Меланом нокта - знате ли како изгледа? Узроци, симптоми, лечење