Лумбална лордоза је термин за природни лук кичме који се савија према трбуху. Овај дизајн омогућава вам да апсорбујете механичке ударе и равномерно распоређује оптерећење на телу на карлици и доњим удовима. Функција лумбалне лордозе је такође одржавање правилног држања тела. Нажалост, кичма у лумбалној краљежници изложена је многим повредама и преоптерећењима која могу узроковати патолошке промјене у овом дијелу. Говоримо о продубљеној, уздигнутој и плиткој лумбалној лордози.
Лумбална лордоза (дубока)
Дубинска лумбална лордоза се такође назива хиперлордоза и класификује је као постурални дефект. Ово је прекомерно савијање лука. Врх криве је оштар и предалеко доле. Облик кичме има облик слова Ц (од торакса до задњице).
Симптоми дубоке лумбалне лордозе укључују:
- Стражњице стрше према леђима,
- Трбух напред,
- Бол (углавном локализован у доњем делу леђа),
- Пецкање и утрнулост у доњим удовима
- Поремећаји бубрега и бешике,
- Проблеми са дефекацијом,
- Поремећаји менструалног циклуса,
- Болни периоди
- Бол у стомаку,
- Хронични бол у доњем делу леђа.
Лумбална лордоза (плитка)
Плитку лумбалну лордозу карактерише смањење природне конкавности лука лордозе. То значи да је лумбална лордоза и даље приметна, али са прилично плитким углом закривљености.
Ова врста патолошке лезије лумбалне лордозе обично не изазива бол. Међутим, репозиционирањем појединих краљежака и смањењем нагињања може проузроковати бол у мишићима у оближњим ткивима као и нелагоду.
Бол са плитком лумбалном лордозом такође се може појавити при физичким напорима и променама у положају тела. Чак може бити и акутна. Међутим, код неких људи који се боре са проблемом плитке лумбалне лордозе, хронична бол може се појавити ујутро и након напорног дана (богата физичком активношћу).
Лумбална лордоза (укинута)
Спуштена лумбална лордоза је напредно стање смањене лумбалне лордозе. То је озбиљна патолошка промена на кичми и узрокује многе озбиљне болести. За аброгирану лумбалну лордозу карактеристичан је равни део кичме између ребара и карлице.
Симптоми укинуте лумбалне лордозе укључују:
- Укоченост зглоба кука,
- Бол у леђима у лумбалном пределу,
- Недостатак конкавне лумбалне лордозе,
- Исправљање кривих цервикалне лордозе,
- Проблема са дисањем,
- Дисфункција мокраћног мјехура,
- Проблеми са дефекацијом,
- Нередовни и болни периоди.
Узроци патолошких промена у лумбалној лордози
Узроци плитке, продубљене и подигнуте лумбалне лордозе укључују:
- Дегенеративне болести кичме,
- Ако заузмете погрешно држање док седите,
- Прекомерно преоптерећење кичме,
- Механичке повреде (нпр. Саобраћајне несреће),
- Упала кичме,
- Поремећаји лордозе у грлићу материце,
- Продубљена кифоза,
- Дислокација кука,
- Туберкулоза костију и зглобова (компликација),
- Ишијас,
- Трбушна гојазност.
Лечење патолошких промена у лумбалној лордози
У лечењу абнормалности лумбалне лордозе веома су важне одговарајуће вежбе, а лекар ће их одабрати у сарадњи са ортопедом и физиотерапеутом. Вежбе не смеју стварати бол током извођења, а треба их бирати индивидуално за пацијента. Такође је врло важно да у сваком тренутку одржавате правилан положај тела.
У неким је случајевима потребно користити лијекове против болова. Олакшање такође може донети и специјализоване терапеутске масаже.
Особе које пате од плитке, подигнуте или продубљене лумбалне лордозе треба да набаве ортопедски јастук. Тако ћете лакше не само заспати, већ ћете се побринути и за одржавање исправног држања тела и за време спавања.
Неки пацијенти би такође требали да носе посебан ортопедски стезник који ће учврстити кичму. У врло ретким случајевима потребна је специјализована операција.