Одлучили сте да ћете смршати у новој години, али не желите да следите повратну дијету? Покушајте са другим решењем! Довољно је пити пиће сваки дан , за чију припрему су вам потребна само 4 састојка . Ефекте ћете видети после недељу дана!
Шта је тајна? Иако нема чудесних дијета, природно можете постићи да ваша тежина покаже неколико килограма мање. Како то функционише? Чудесна смеша ће уклонити сваку храну која остане из црева.
3 кг мање за недељу дана! Могуће је!
Да бисте припремили пиће, требаће вам јабука, кашика ланеног семена, кашика цхиа семенки и чаша кључале воде . Ако волите слатко, састав можете обогатити жличицом меда - читамо у Даили Хеалтх посту.
Јабуку нарежите на мање комаде, претходно извадите језгро семена. Не љуштите је, јер садржи највише витамина, хранљивих материја и извор је влакана. Све помешајте са водом, а затим додајте семенке лана и цхиа. Захваљујући последњем, смеша ће постати густа.
Припремљени напитак пијте два пута дневно - најбоље ујутру и увече, две недеље . Због велике количине влакана које ћете конзумирати, потрудите се да редовно хидрирате тело . „Третман“ ће вам омогућити да очистите црева од заосталих остатака хране и елиминишете надимање , чинећи стомак раван.
Као да сте спремни за промену?
Мислите ли да су здрави? Ништа не може бити погрешније! Погледајте који "фит" производи вам могу наштетити!