Лепо исклесана стражњица, раван стомак и складних руку. Вероватно би се сви волели похвалити ликом Ане Левандовске. Сада је веома лако, сазнајте тајну њеног лепог изгледа!
Тајна фигуре Ане Левандовске
Тренер је дуги низ година сматран гуруом пољске кондиције. Није ни чудо, њена силуета изгледа сјајно! Недавно је тренер признао да користи трик који помаже да задржите лепо тело.
У чему је трик?
Анна Левандовска свакодневно посеже за водом са лимуном, којој додаје мало ђумбира. Поред нутритивних пића, користи и посебну дијету која свакако помаже у одржавању савршене фигуре. Анна Левандовска пажљиво бира оно што се налази на њеном тањиру. Брине о квалитети и пореклу састојака које је одабрао. Купује јаја и месо са малих фарми, а воће и поврће увози из органског узгоја. Друга важна тачка у Левандовској исхрани је да је смањила глутен и млечне производе.
Шта се појављује у дијети Ане Левандовске?
Дијета Левандовске веома је разнолика, а најчешћи производи су:
- авокадо,
- масна морска риба,
- цхиа семенке,
- ораси,
- сезонско поврће и воће,
- каша без глутена (укључујући просо, хељду),
- амарант,
- тефф (абесинска љубав),
- тамна чоколада,
- сушено воће (укључујући датуме),
- нерафинирана уља (кокосово, ланено, маслиново уље).
Останите у току! Лике Цхиллизет на Фацебооку