Лето је време када сакривамо чизме и вадимо сандале. Пре него што откријемо потпетице, побринимо се за њихов изглед. Напукле пете су препрека многима од нас, али срећом, постоје доказани начини. У нашем чланку ћете научити како правилно негу кожу стопала.
Погледајте такође: Може ли зелени чај помоћи у мршављењу? Ова својства могу вас изненадити
Напукле пете - узроци
Питате се одакле долази проблем напукле пете? Зашто вас пете боли? Често је узрок овог комплекса ношење неудобних ципела. Поред пукотина, често се појављују и пликови и жутице. Међутим, постоји неколико других разлога осим што носите погрешну обућу. Ево их:
- недостатак витамина, посебно витамина А,
- поремећаји циркулације
- прекомерна тежина или гојазност,
- кожне болести,
- неправилно одабрана обућа,
- дијабетес,
- болести штитне жлезде, као што је неактивна штитна жлезда.
У тим случајевима чак и редовна нега коже стопала можда неће донети очекиване резултате. Тада је вредно користити ефикасне методе које дају тренутни ефекат. И не мислимо на скупе козметичке процедуре!
Напукле пете - како се носити са овим проблемом?
Напукле пете је неугодно стање које погађа и мушкарце и жене. Иако није медицински проблем, недостатак неге може се завршити озбиљном инфекцијом за нас.
Да бисте освојили напукле пете, можете заказати састанак са козметичарком. Међутим, то није нужно случај. Довољно је обавити један или по могућности неколико једноставних кућних третмана , а ефекат ће бити исти као после скупе посете специјалисту. Имамо много могућности избора:
- лечење витамином
- креме за испуцале пете
- биљне инфузије са брезовим листом, трава јагодичара, корпа с невеном, са семенкама лана и листовима плантаже, са семеном горушице, с комбинованим кореном и биљем мелилота
- облози за стопала: купка са сољу, ланено семе, купка од фенугреека
Витамински третман за испуцале пете треба применити одмах након пилинга. Све што требате учинити је да здробите капсулу витамином А и масирате је у кожу на петама. Радећи то најмање једном недељно, бићете сигурни да ће резултати трајати дуже.
Креме за испуцала стопала су веома популарне и пружају кожи одговарајућу хидратацију. Постоји много опција за сваки буџет. Посебно препоручујемо креме Неутрогена, Сцхолл и Тоłпа . Вриједно је додати да њихове колекције укључују не само креме, већ и пилинге и масти за испуцале пете .
Напукле пете - биљне инфузије и компресе
Биљне инфузије су још један погодак у нези стопала. Добро их је комбиновати са свакодневном употребом креме како би кожа стопала била изузетно мекана и нежна на додир. Ако имате петељке на ногама, биљне инфузије су такође одлична идеја.
Много је биља које се могу користити. У то спадају ланено семе, трава биљке и лишће брезе. Да бисте направили инфузију од њих, само ставите биљке лишћа у посуду и прелијте прокухану воду , а затим поклопите и оставите неколико минута.
Погледајте такође: Трбушне вежбе - помоћи ће вам да обликујете вашу фигуру
Компресији за стопала су такође одлични. Међу њима је слана купка најпопуларнија. Излијте лековиту сол у воду и направите купку за стопала. Понављајте овај третман сваке недеље. Све чешће се купке од фенугреека раде на испуцаним потпетицама. У врућу воду додајте 2 кашике смреке, мало ланеног семена и камилице, сачекајте 15 минута и компрес је спреман!
Такође препоручујемо облог од ланеног семена. Додајте 100 г ланеног семена у посуду са топлом водом (2 литре). Кад је температура припремљене масе нижа, намочите пете, а затим користите печунски камен.
Ако се убудуће не желите борити са овом врстом тегоба, нанесите хидратантну крему на кожу стопала током целе године и редовно уклањајте мртву кожу са њих. За то ће вам требати пилинг чарапе за стопала, пепелница или посебна ретер.