Уске уске панталоне и јакне са великим крзна капуљачама су здраво за леђа. Британски лекари упозоравају да се одећа не доводи у лоше стање.
Скоро три четвртине жена свакодневно трпи болове у леђима, наводи Индепендент.цо.ук. Британско удружење за киропрактику саопштило је да су уске кичме, тешке капуљаче, велике торбе, тежак накит и ципеле које не осигуравају пете највише одговорне за лоше стање кичме.
Уске хлаче негативно утичу на слободу кретања. Они индукују напетост мишића да надокнаде промене у држању тела. Ако су панталоне изузетно уске, нисмо у могућности да ходамо природним путем. Свако има свој, персонализован начин предузимања корака, који је поремећен притиском материјала. Ако се ни један кук или кољено не крећу нормално, притисак на леђа ће се повећати, објаснила је др. Рисхи Лоатеи за Индепендент.цо.ук.
Наизглед удобне балеринке
Донедавно су се високе пете сматрале најопаснијим за здравље јер мењају положај карлице. Међутим, британски доктори упозоравају и на балеринке, натикаче и меке ципеле без осигуране пете . Пречесто истрошени могу допринети болу у доњем делу леђа - јер стопало није стабилно у њима.
Ципеле погрешне величине су опасне. Оне које су превелике или оне које су мало премале и опијајуће, чине да ваше напете ноге покушавају да обућу задрже на правом месту. Требало би бити обрнуто. Такође мења начин на који се крећемо. Најбоље су ципеле од чипке на предњој страни, објашњава др. Рисхи Лоатеи у интервјуу за Индепендент.цо.ук.
Бол у кичми и крсту није довољан. Оно што многе жене не схватају је да болови у врату за које обично оптужују да седе и раде испред рачунара могу бити изазвани ношењем неадекватне одеће. Слобода је ограничена великим, крзненим капуљачама и превеликим торбама на једном рамену. Одјећа би вам требала омогућити слободно кретање.
Женске панталоне од тканине - како носити и коју одабрати?