Дерматолози широм света упозоравају на штетне ефекте УВА и УВБ зрака . Плаше се боје боје, бора и рака коже. Међутим, с друге стране барикаде постоје љекари који су алармантни да патимо од недостатка витамина Д који се ствара током излагања сунцу. Зато морате решити компромис између златног препланулог и сигурног одмора на плажи.
Сунчање ће бити задовољство годишњег одмора. Брига о здрављу коже и посебна пажња према њези током мировања заштитит ће нас од опекотина или кожних болести. Такође је вредно запамтити да се у овом периоду користи одговарајућа козметика после сунчања или суплемената.