Уобичајена прехлада је вирусна инфекција горњих дисајних путева, најчешће изазвана риновирусима. Међутим, укупно више од 200 различитих врста вируса можда је одговорно за развој прехладе. Инфекција најчешће погађа децу - код њих се јавља 2-3 пута чешће него код одраслих који су болесни 2-4 пута годишње. Најмање је прехлада код старијих особа, отприлике 0,5 до 1 године. Учесталост прехлада опада са годинама. На њега утиче имуни систем који се боље носи са све већим бројем вируса сваке године.
Прехлада - како се манифестује?
Прехладу карактерише спор развој - обично траје неколико дана. Главни симптоми укључују апатију и умор.
Како се развија, развијају се и други симптоми: гребање у грлу и кихање. Попратни симптоми су такође и промуклост, грлобоља, сув нос. Пацијенти се такође веома често жале на воденасти исцједак из носа, који врло често претходи цурењу из носа, кашљу (и сувом и влажном) и повишеној тјелесној температури.
Хладни лекови
За лечење прехладе могу се користити таблете против болова, противупалне или антипиретске таблете. Када имате јак цурење из носа, можете користити капи за нос које можете купити преко шалтера.
Можете користити пастиле за грлобољу. Такође вам може бити од користи сируп против кашља. Сјетите се само да љекарник мора навести врсту кашља који нас мучи.
Шта је са прехладом? Домаће начине
У случају прехладе, треба брзо реаговати. Пре него што одете код лекара или апотеке, можете испробати кућне лекове против прехладе. Симптоми повезани са овом болешћу могу се лечити код куће.
Кућни лекови против прехладе:
- Биље
У борби против прехладе вреди посегнути за биљем и лековитим биљем. Инфузије и чајеви од лековитог биља уклањају цурење из носа, умирују кашаљ и имају додатно антипиретско дејство. Најбоље је да одаберете камилицу, першун, кврга, тимијан, жалфију, боровницу или еукалиптус.
- Бели лук
За чешњак се каже да је природни антибиотик . Препоручује се конзумирање не само против прехлада, већ и профилактички. Карактеришу га антибактеријска и антивирусна својства. Уништава микроорганизме, умирује кашаљ и цурење из носа и снижава повишену телесну температуру. Можете га јести сировог или га пити као бели лук.
- инхалације
Једна од метода која се користи у борби против прехладе је инхалација. Може се направити и код куће. Ова метода се посебно препоручује код зачепљених синуса и цурења из носа . Повећава довод крви у слузницу и такође шири крвне судове.
У посуду сипајте око два литра вруће воде, а затим додајте 5-6 кашика морске или кухињске соли. Ставите пешкир преко главе и савијте се над водом за паре. Не заборавите да се не изгорете током удисања! Такође можете додати есенцијална уља за инхалацију.
Прехлада - када треба да посетите лекара?
У многим случајевима прехлада не захтева лекарску консултацију. Требали бисте посјетити љекара када:
- Симптоми који прате прехладу трају дуже од 10 дана или се погоршавају након 5 дана.
- Имате недостатак даха или хрипавицу
- Када прехладу прате главобоља и / или бол у синусима,
- Кашаљ са искашљавањем гнојног пражњења траје дуже од 4 дана.
Прехлада - превентивне мере
Упркос огромном броју вируса који круже људима, обична прехлада је инфекцију коју је могуће избећи. Веома је важно водити рачуна о имунолошком систему, јер што је већа отпорност тела, теже је да вируси доведу до развоја инфекција.
Ако желите да спречите ову вирусну инфекцију, пазите да често и темељно оперете руке. Избегавајте блиски контакт са болесним људима. Када сте на јавним местима, не дирајте руке лицем . Покушајте да не прегревате и охладите тело. Умерена физичка активност и адекватан сан су такође веома важни. Неадекватно спавање слаби имуни систем.