Лимунски мелем је једно од најпопуларнијих биљака у Пољској. Најпознатија је по седативним ефектима. Међутим, мелем лимуна може се користити и за многе друге болести и проблеме.
Погледајте такође: Свети лук биљка је огромне снаге! Које особине има?
Може се користити и изнутра и извана. Лимун балзам, осим што се користи у природној медицини, користи се и у козметици и кувању.
Лимун балзам - својства
Лимунски мелем је биљка позната по својим богатим својствима. Садржи састојке као што су:
- есенцијална уља,
- танини,
- горко,
- фенолне киселине,
- флавоноиди,
- каротеноиди,
- Витамин Ц,
- бакар,
- калцијум,
- гвожђе,
- цинк.
Лимун балзам - акција
Лимун балзам има антибактеријска и противупална својства. Уз то, ова биљка подстиче апетит и побољшава варење. Ипак, најпознатија је по својим умирујућим ефектима. Смањује стрес и олакшава сан. Осим тога, балзам од лимуна такође има диуретски и цхолеретиц ефекат.
Погледајте такође: Старија јагода је природни антибиотик. Сок и сируп од боровнице борит ће се против грознице и мамурлука
Лимун балзам - примјена у природној медицини
- Проблеми са концентрацијом и памћењем
Научна истраживања показују да лимунска мелем побољшава памћење и благотворно делује на концентрацију. Студија је такође потврдила да систематско пијење чаја од лимуна побољшава когнитивне функције људи који болују од Алзхеимерове болести и смањује симптоме сенилне деменције.
- Пробава пробава и остали проблеми са дигестивним системом
Инфузије лимуновог балзама захваљујући њиховим драгоценим састојцима повећавају излучивање жучи и желудачног сока. Као резултат тога, стимулише апетит и олакшава варење. Пијење мелем од лимуна препоручује се не само након јела тешко пробављиве хране, већ и код грчева у жучним каналима и цревима.
- Дуготрајни стрес и недостатак сна
У случају дуготрајног стреса, раздражљивости, хроничног умора и уз јаку нервну стимулацију, препоручује се пити инфузију и друге препарате направљене на бази лимунове мелем. Конзумирање ове биљке препоручује се и у случају вегетативне неурозе, стања лекова и појаве главобоље. Лимун балзам такође доноси олакшање срчане неурозе и депресије. Лимун балзам такође вам помаже да заспите.
- Болна менструација
Инфузије лимунских балзама и других конзерва препоручује се конзумирање код менструалних грчева, као и код варијабилног интензитета крварења повезаних са менструалним циклусом.
- Лош холестерол
Редовно конзумирање чаја од лимуна, смањује ниво холестерола у крви. Као резултат, смањује се ризик од развоја атеросклерозе. Поред тога, дуготрајно конзумирање мелем лимуна инхибира процес оксидације липида у јетри - спречава разне болести и масну јетру.
- Комарци и пчеле од угриза
Балзам од лимуна ублажава симптоме убода комараца и убода пчела. Довољно је да на компресу убаците око 5 капи уља лимунове мелем и нанесете је на угрижена места на кожи.
- Херпес
Вриједно је запамтити да матичњак од лимуна има антибактеријско и антивирусно дјеловање, па се препоручује код прехладе на уснама. Све што требате учинити је купити апотеку са лимуном у љекарни (без рецепта) и нанијети је на херпес. За то можете користити и ментино уље. Оба препарата убрзавају процес зарастања кожних лезија изазваних вирусом херпеса.
Лимун балзам такође ће помоћи у лечењу прехладе, грипа, бронхитиса, као и плућних тегоба и мигрена.
Лимун балзам - употреба у козметици
Лимун балзам, богат многим вриједним састојцима, такође је пронашао своју употребу у козметици. Препоручује се употреба инфузије са мелемом лимуна за прање себороичне и склоне акнама кожи. Противупално дејство лимуна обнавља кожу, на коју утичу разне лезије и абнормалности.
Ова биљка је такође састојак многих крема и серума. Поред тога, мелем за лимун има врло добар утицај на косу - испирање из ове биљке посебно се препоручује за масну косу.
Балзам од лимуна - употреба у кухињи
Лимун је такођер биљка коју многи воле. Врло често је додатак салатама, тестенинама, десертима, чорбама, умацима, рибљим и месним јелима. Често се мелем лимуна додаје у расхлађена, освежавајућа пића.
Лимун балзам - контраиндикације и нежељени ефекти
Балзам од лимуна је сигуран производ, његово конзумирање и употреба не изазива озбиљне нежељене ефекте. Неки људи ће се можда осећати поспано након конзумирања мелем од лимуна. Возачи и људи који раде на висинама морају пазити на ову фабрику.
Контраиндикације за конзумацију лимуна укључују: цироза на јетри и чиру на желуцу.
Имајте на уму да горњи чланак не представља замену за лекара.
Погледајте на које прехрамбене замке треба припазити приликом куповине: