Свијеће су кожни проблеми који могу утјецати на било који тип коже. Њихова основа може бити генетика, грешке у нези и неадекватна исхрана. Срећом, постоје начини да се носимо са овим ружним промјенама.
Шта су црне главе и шта их узрокује?
Црне главе , познате и као митесер , су проширене и загађене поре на кожи. Појављују се када лојне жлезде луче више себума, а кожу ретко очистимо. Долазе у два облика - црном (отворени комедони) и белом (затворен). Сваки од ових облика подједнако је опасан за кожу, јер дуго присуство црних глава узрокује гнојне лезије.
Поред генетске склоности прекомерној производњи себума, на прехрану утиче и присуство митесера. Дакле, ако не желимо имати проблема с кожом, морамо избјегавати газирана пића, чоколаду, зачињене зачине, пуно соли и алкохола. Једном када се појаве, решавање њих ће бити застрашујући задатак. Срећом, ако приступимо проблему на више начина, комбинујући правилну негу са исхраном, биће успешни.