Вријеме одмора, одмора и врућих љетних дана значе да смо мање пажљиви у њези коже и косе. Кад одвојимо слободни посао, често заборавимо на своје свакодневне ритуале. Чак и ако се сећамо да уклањамо шминку сваки дан, наносимо крему и водимо рачуна о УВ заштити , та нега није увек прилагођена преовлађујућој сезони.
Као резултат тога, после празника често изгледамо горе него пре него што су започели, па је промена начина неге неопходна одмах након доласка виших температура. Довољно је да детаљније погледате третмане које свакодневно изводимо, не прескачите их, већ их интензивирајте, а проблеми са сувом косом и загађеном кожом нестају брже од летње кише.
Кожа (не) припремљена за тамњење
Климатизоване канцеларије, топли ветар и сунце ефикасно суше кожу. Иако користимо козметику за лице која свакодневно влажи лице, требало би да покушамо да је радимо више током лета. То се не односи само на суву кожу. Ова масна кожа такође може да постане сува и, као резултат, парадоксално ствара још више себума. Стога традиционалну његу коју бирамо за зиму треба замијенити хидратантнијим кремама , а додатно укључују термалне и тонирајуће воде којима можемо прскати лице по дану.
Такође бисте требали бити опрезни с производима који садрже алкохол, наношењем на кожу прије сунчања може изазвати мрље на кожи. Изгледа ружно и изазива иритацију. Стога је боље заменити алкохолни антиперспирант природним, а уместо парфема користити нежне ароматичне магле . Не само да ћемо лепо мирисати, већ и влажити кожу.
Лето и одмор покрећу више спонтаности у нама. Иако је то највише препоручљиво током опуштања, боље је не користити ову праксу када је реч о штављењу. Кожа неспремна за сунчање неће само да брже иритира, већ ће и задржати тен краће време, тако да пре излагања сунцу вреди направити пилинг тела да бисте уклонили мртве ћелије коже. Затим темељно навлажите кожу балзамом, а 15 минута пре изласка на сунце, нанесите козметику са одговарајуће високим филтером. Потоње треба наносити сваких 2-3 сата како се кожа не само да не пресуши, већ и штити од опасних УВ зрака.
Коришћење производа за самотамњење и козметике са киселинама
Неки од нас не воле сунчање, па да бисмо изгледали добро током лета, користимо сунчање. На жалост, често се слабо наносе, што ствара неугледне мрље, или њихова нијанса није прилагођена нашој природној боји коже.
Ову козметику треба користити опрезно како не би изгледали смешно. Пре свега, пре наношења самотамнила урадите козметички тест на делу коже који неће бити видљив. Друго, пре наношења самотамнила направимо темељит пилинг коже. Отклањајући се мртвим ћелијама коже, учинићемо да се крема или лосион темељитије рашири и да неће створити пруге.
У пролеће смо користили козметику са киселинама како бисмо изједначили боју коже и изгладили је. Ако се такође користе током лета, боље их је оставити на страну да не изазову мрље и иритације на кожи . Све зато што киселине осветљавају кожу и чине је нежном и мање отпорном на спољашње факторе, тако да ће нам пре излагања сунцу учинити више штете него користи. Сачекајмо с њима до ране јесени.
Лоше одабрана заштита од знојења
Познато је да се љети више знојимо, па постоји посебна потреба за козметиком против знојења. Тим више што прекомерно знојење иритира кожу и парадоксално доводи до њене сувоће.
Проблем је што не изаберемо увек праве производе да би се заштитили од непријатног мириса и влаге. Чак и ако немамо великих проблема са знојењем ни лета, можемо одабрати дезодоранс који не само да блокира знојне жлезде, већ и маскира мирис захваљујући свом свежем мирису. Међутим, одликује га осјетљива заштита, тако да траје свега неколико сати. Али антиперспирантће радити до 48 сати. Све захваљујући супстанцама које блокирају или ограничавају активност знојних жлезда. Стога је вриједно одговорити на питање која нам козметика треба, и за сваки случај, залихајте се и једног и другог. Нажалост, ниједна од ових козметика неће правилно радити ако се не нанесе на чисту, глатку и суву кожу. Стога имајте на уму да је редовна епилација пазуха неодвојиви елемент ефикасне заштите од знојења.
Неадекватна заштита од сунца за кожу
Понекад имамо погрешан утисак о заштити од сунца у лето. Верујемо да што је нижи филтер, брже ћемо се сунчати. Штавише, довољно је једном дневно наносити крему или лосион да се потпуно заштитите од штетних утицаја сунца. У међувремену, истина је нешто другачија. Кожа је правилно припремљена за контакт са УВ зрацима, ако користимо довољно висок филтер, не штедимо на наношењу козметике и понављамо је неколико пута дневно. На лицу, посебно на носу, иза и иза ушију, фактор треба да буде већи него на остатку тела, јер је овде кожа најосетљивија. Штавише, често посежемо за козметиком за заштиту од сунца од пре годину или две године. Провјера њиховог датума истека је од суштинске важности за провјеру да ли још увијек раде.
Зими и јесен желимо богату и очаравајућу козметику. Љета не одустајемо од њих, јер, на примјер, лосион за тијело још није готов, па зашто купити нови? У међувремену, оно што је за тело погодно у јануару може да нанесе већу штету у јулу. Дебели оклузивни слој спречава да зној из тела продире споља, кожа, уместо да га влажи, изазива иритацију, па чак и осип. Зато се љети исплати наносити лагане лосионе за тијело и лосионе који се брзо апсорбују. Поред тога, негу употпуните хидратантним маглицама које ће појачати овај ефекат. Погледајмо за козметику са ментол , еуцапиптус , алое и витамина Е.. Они ће пружити пријатан ефекат хлађења и помоћи у смањењу отицања ногу по врућем времену.
Љетна њега и епилација косе
У случају косе, љети често починимо више гријеха него него зими. Пре свега, излазимо са још влажном косом и остављамо је да се осуши на сунцу. Сунчеве зраке и ветар не само да ће убрзати овај процес, већ ће и исушити праменове , јер вода брже испарава из њих. Морска вода и хлорована вода такође штете вашој коси. Можете пливати у капу, али то не изгледа добро, нити је угодно. Па ста да радим? Најбоље је заштитити своју фризуру кокосовим уљем које ће на њој створити заштитни филтер. Ово ће заштитити косу од штетног утицаја соли и хлора. Уз то, у његу укључујемо и магле за косу са УВ филтром, што ће такође умањити могућност сушења.
Често одлажемо епилацију до последњег тренутка. До бритвице посежемо за даном одласка или непосредно пред излазак на сунце. Као резултат тога, свеже иритирана кожа је изложена додатним оштећењима. Лечи спорије, може чак и непријатно сагорјети и осјећати се чврсто. Зато је најбоље планирати епилацију најмање 8 сати пре изласка, тако да има прилику за опоравак. Ако имамо веома деликатну кожу и често имамо упалу фоликула длаке, боље је да се љети одрекнете епилата у корист креме које уклањају длаку. Делују неинвазивно и штите од иритације.
Сувише ријетки пилинг коже и стопала
Тешко добивени препланули тен је попут блага које желимо заштитити по сваку цену, тако да пилинг мртве коже смањимо на минимум како не бисмо изгубили прелепу златно-смеђу нијансу. Ово је буба. Што се темељнији пилинг уради, то ћемо лепше приказати здраву, препланулу боју коже и тела. Зато, уместо да са пилингом чекате до септембра, урадимо то 1-2 пута недељно. Само запамтите да то не чините непосредно пре излагања сунцу, јер на тај начин излажемо кожу јачим иритацијама.
Може се чинити да љети треба посебно пазити на стопалајер су изложенији, али неспособна нега стопала може изазвати хиперкератозу епидерме. Поента је да ће се након сваког трљања кожа пета почети обнављати, и што чешће обављамо такав поступак, потребно је више положеног слоја. Овако је круг затворен. Кожа стопала има само знојне жлезде, а нема ниједне лојне жлезде. То значи да не ствара себум и заштитни липидни слој. Зато је треба редовно влажити одговарајућом козметиком. У овом случају не би требало посегнути за првим хидратантним лосионом за тело, већ производом, на пример, уреом, који је намењен нези удова. Све зато што је то пуна козметика са богатом текстуром која ће дуготрајно влажити стопала и омекшати епидерму, захваљујући којој је нећете морати тако често трљати.
Чак и најбоље креме и лосиони неће помоћи ако не пијемо воду редовно и у правим количинама. Дехидратација тела биће видљива на лицу (сувоћа и сива нијанса), телу (затегнутост и сува кожа), па чак и на врховима прстију и заноктицама. Вода је најбоља козметика са којом би требала сва пажња почети. Добро влажено тело изнутра, лакше спољашњост. Дакле, пијмо чак и када не осећамо жеђ.
Љето нас чини лијенима и чини нас мало ноншалантнијима када је у питању брига о љепоти. Нажалост, чак и лабораторија која траје неколико недеља може донети велику пустош у нашем изгледу, за шта ће бити потребни месеци да се обнове. Дакле, не вреди се одморити од лепотних ритуала или узимати пречице.