Парфаит - укусан и здрав десерт

Парфаит је смрзнути десерт који ће се добро снаћи не само у врућим летњим данима. Такође је одличан „слатки“ предлог за људе који више пажње посвећују броју конзумираних калорија. Како припремити парфаит код куће? И шта то диверзификовати?

Парфаит је популарни десерт који се најчешће сервира у високом пехару. Обично се припрема од млечно-јајне масе помешане са шлагом и додацима као што су кафа, чоколада и воће.

Парфаит је десерт који најчешће једемо љети када је вруће. Одлично се хлади и укусно је - није ни чудо што га многи воле. Али то што га служимо хладног не значи да га можемо јести само љети. Како припремити парфаит код куће и зашто је вредно обратити пажњу на њега, посебно када сте на дијети?

Парфаит - састојци и рецепт

Парфаит се може припремити на више различитих начина. У наставку представљамо неколико провјерених рецепата који ће вам омогућити да направите укусан домаћи десерт. То је "јело" направљено од мешавине млека и јаја, па ће они чинити основу ових рецепата. Међутим, они ће се разликовати у додацима, а на нама је само који парфаит нам се највише свиђа.

Парфе од ванилије са малинама

Како припремити укусан парфем од ванилије са малинама? Није тако тешко!

Састојци креме:

  • 100 мл млека
  • 3 жуманцета
  • 40-50 г шећерне трске
  • 1 паковање ванилин шећера
  • 200 г тешке креме
  • 100 г беле чоколаде
  • 200 г малина (или другог воћа) - свеже или смрзнуто

Припрема:

Прво прокухајте млеко у лонцу. У посебној посуди умутите жумањке са шећером . Затим у лонац доведемо воду да прокључа, а посуду са изгубљеним шећером и жуманцем ставимо у лонац вреле воде - да се може растворити на високој температури и пари. У прокувано млеко додајте шећер и жуманце. Паримо док не постигнемо глатку масу.

У крему припремљену на овај начин додајте белу чоколаду. Мешајте док се не растопи и комбинујте са осталим састојцима. Затим га охладите и на крају у масу додајте шлаг.

Кад је маса готова, додајте јој воће и ставите је у посуду у којој ћемо замрзнути парфе.

Парфаит можемо размазати колачићима и прелити сирупом од малине. Десерт такође можемо превести житарицама или муслима. Једно је сигурно - укусат ће невероватно у свакој верзији!

Берри парфаит

Састојци:

  • 4 јаја
  • 75 г шећера у праху
  • 40 грама боровница
  • 60 грама шлага
  • сок од лимуна

Припрема:

Одвојите жуманце и беланца један од другог. Воду прокухајте у лонцу, а затим ставите посуду и млевене протеине шећером у праху. То радимо док не постигнемо глатку, пахуљасту масу.

Кад је крема топла, извадите посуду из лонца и туку масу док се не охлади. Жуманце измиксајте док не постане глатко, а потом помешајте бобице које ћете морати да проциједите кроз цједило.

На крају нежно комбинујте жуманце са протеинском масом и лагано додајте пире од боровнице.

У десерт додајте шлаг и прелијте лимуновим соком. Ставите у одговарајућу посуду и замрзните око 5 сати.

Парфаит од кикирикија

Састојци:

  • 20 грама шећера
  • 4 жуманцета
  • 2 јаја
  • 10 грама љешњака
  • 2 кашике путер од кикирикија
  • 350 мл тешке креме
  • 2 кашике рума
  • 2 кашике чоколадног ликера

Припрема:

Као и у претходним случајевима, и овде прокухајте воду у лонцу. Ставите посуду преко ње и туците жуманце, јаја и 10 грама шећера. Прво то радимо преко паре, а затим извадимо посуду и наставимо да је одстрањујемо. Преосталих 10 грама шећера и воде користи се за припрему карамеле . Затим оставите карамелу да се охлади.

За то време насецкајте орахе и додајте их карамели.

Након што се охлади, помешајте јајну масу са карамелом. Отопите крему од ораха у воденој купељи и додајте јој рум и чоколадни ликер. Све измешајте и додајте у јајну масу с карамелом. На крају додајте лагано шлаг. Сипајте у посуду и замрзните 5 сати.

Колико земаља у свијету, толико и традиционалних укусних јела. Можете ли погодити којој земљи јело припада?