Куркума је познати зачин који се повезује углавном са индијском кухињом. Јавља се, између осталог као састојак цурри-а. О чудесном утицају куркуме на организам одлучила је новинарка фитнеса "Поп шећер" Гина Флорио . Недељу дана је пила пиће на бази овог зачина сваког дана. Резултати експеримента су касније описани на порталу.
Погледајте такође: Скинула је хидратантну крему на две године. Ево шта се догодило са њеним лицем
Куркума је позната по својим драгоценим лековитим својствима - подржава имуни систем, спречава рак и болести срца и ублажава болове у зглобовима. Уз то, побољшава варење, има противупална и чишћења својства. Флорио напитак од куркуме укључује такве производе као што су:
- кашика куркуме,
- свеже исцеђен сок од пола лимуна,
- прстохват свеже млевене паприке,
- кокосова вода.
Новинар је у смешу додао кашичицу кокосовог уља. Шта се показало након 7 дана? Прве ефекте приметила је тек средином недеље .
- У почетку се није могла навикнути на укус зачина. Иако воли куркуму, пиће јој је било тешко попити у комбинацији са бибером. Након сваког пића морала је нешто да жваче;
- Дигестивни систем је први реаговао. Ђина је чешће трчала до тоалета - чак 2-3 пута дневно;
- Приметила је да има више енергије , осећа се лакшим и бољим расположењем. Устала је без проблема;
- Бол који је осетила после тренинга замрла је много брже, а тело се одмах након вежбања опоравило . Гина је највише волела овај ефекат испијања куркуме;
- Кад је ујутро заборавила да пије и попије увече, пробудила се током ноћи у стомаку. Прошло је тек кад је била пуна. То ју је увјерило да куркуму не треба пити на празан стомак .
Новинар је веома задовољан резултатима експеримента , упркос чињеници да укус пића оставља много да се жели. Гина жели да настави са додавањем куркуме, али намерава да створи микс који ће имати укус бољи од садашњег.
И ти би се одлучила за сличан експеримент?
Погледајте такође: Попијте чашу млека пред спавање 30 дана. Брзо је приметила 3 предности