Водени целулит је једна од врста целулита, која се назива и коре наранџе. Појављује се када је поремећено функционисање управљања водом у телу, што истовремено доводи до погоршања циркулације крви и лимфе. Срећом, водени целулит се веома разликује од масног целулита и лакше се бори. Како се могу ослободити? Прво би требало да размислите о смањењу отицања, а не о количини телесне масти.
Погледајте такође: Како да се решите целулита на бедрима? Кућни лекови против целулита
Вода и масни целулит
Која је разлика између воде и масног целулита? Пре свега, од чега се састоји. Друго најважније питање је његово формирање. Не морате бити гојазни да бисте се суочили са воденим целулитом. Масни целулит углавном погађа жене са вишком килограма и оне које се већ неко време боре са ио-ио ефектом. Разлог његовог стварања је таложење масних киселина у ткивима , а самим тим и стварање триглицерида, које тело није у стању да излучи у великим количинама.
Водени целулит - узроци
Постоји неколико разлога за стварање воденог целулита. Пре свега, може се појавити код жена које су витке и редовно вежбају. Повезана је са накупљањем воде у тијелу , хормонским поремећајима и проблемима са циркулацијом. Жене које узимају контрацепцијске таблете често се жале на то. Остали фактори који утичу на стварање воденог целулита могу бити:
- ношење уске одеће и високих потпетица,
- мала количина физичке активности,
- неправилно једење,
- стационарни начин живота,
- седећи са прекриженом ногом,
- стојећи рад без померања.
Како препознати водени целулит?
Карактеристична карактеристика присуства воденог целулита су квржице видљиве испод коже, које се формирају као резултат продора лимфе са токсинима у масне ћелије. Лимфа се шаље даље, али токсини остају у ћелијама и повећавају се у запремини . Водени целулит најчешће се појављује у следећим областима:
- бутине,
- телад,
- задњица,
- унутрашњост руку,
- подручје глежња,
- трбух код нешто дебљих жена.
Водени целулит - како га се ријешити?
У поређењу с масним целулитом, водени целулит је много мањи "непријатељ" и пуно се лакше ријешити тога. Ако сте приметили да се појавио када сте почели да узимате контрацепцијске таблете, разговарајте са својим гинекологом о томе.
Међутим, ако не конзумирате хормоне, требало би да размислите о промени исхране и побољшању циркулације крви. Добар начин да се ослободите вишка воде јесте конзумирање што више воде, најбоље око 1,5 литара дневно . Поред тога, треба се одрећи уских чарапа, колена и високих потпетица.
Такође не треба заборавити на одговарајућу крему против целулита и одводну козметику која ће вам помоћи да се ослободите вишка воде и редовно бавите неким спортом.