Гестацијски дијабетес је привремени поремећај. Симптоми гестацијског дијабетеса укључују учестало мокрење, појачану жеђ - тешко их је разликовати од симптома трудноће. Дијабетес мелитус у трудноћи може се јавити код здравих жена, али престаје када се трудноћа заврши. Необрађен и неконтролисан, веома је опасан и за мајку и за плод.
Погледајте такође: Дијабетичко стопало - сваки дијабетичар је изложен својој појави!
Гестацијски дијабетес - симптоми
Симптоме гестацијског дијабетеса је тешко препознати јер се могу мешати са симптомима трудноће. Ако сумњате на дијабетес током трудноће, обратите се лекару и урадите тест урина.
Симптоми гестацијског дијабетеса укључују:
- потврђена глукоза у тестовима урина,
- умор,
- појачана жеђ,
- учестало мокрење.
Гестацијски дијабетес - дијета
Ако је трудници дијагностициран гестацијски дијабетес, правилна исхрана је први и битни елемент лечења. Трудница треба да једе здраво, обезбеди праву количину хранљивих састојака и хранљивих састојака. Дијета у присуству дијабетеса у трудноћи треба да осигура правилно дебљање мајке и детета.
Калорични садржај исхране треба утврдити лекар специјалиста - требао би бити између 1500 и 2400 кцал.
| беланчевина | 20% |
| Угљени хидрати | 40-50% |
| масти | 20-30% |
Опште препоруке за дијету дијабетичара у трудноћи:
- Поједи свој први доручак најкасније до 8:30.
- Паузе између оброка не смеју бити дуже од 3 сата.
- Препоручује се јести око 6-8 оброка дневно.
- Угљикохидрати би требали бити главна компонента прехране.
- Не треба јести слаткише и користити заслађиваче.
- Из исхране треба елиминисати производе као што су мед, џем, воћне конзерве, слаткиши и шећер.
- Потребно је контролисати присуство ацетона у урину.
Гестацијски дијабетес - лечење
У лечењу гестацијског дијабетеса потребно је правилно уравнотежити исхрану и физичку активност (осим ако нема контраиндикација). У неким је случајевима потребно давати инсулин. Током трудноће производња хормона се систематски повећава, што узрокује отпорност на инзулин и потребу да панкреас повећава количину инзулина. У том случају, трудница треба да узима инсулин пре сваког оброка.
На многим интернетским форумима труднице дијеле своја искуства са проблемом гестацијског дијабетеса:
Такође ми је дијагностициран гестацијски дијабетес пре отприлике 6 или 7 недеља ... Не сећам се какви су ми били резултати, али знам превише. На почетку, мерач глукозе (који мери ниво шећера 4 пута дневно) и исхрана (шта и колико треба јести). Чврсто сам се држао менија, а шећер је ионако био превисок. Стога, након отприлике недељу дана, лекар је рекао да неће бити потребе без инзулина ... тако да ми је за мање од месец дана шећер савршен, а понекад чак и пренизак, а онда одустајем од ноћне дозе инзулина.
Гестацијски дијабетес - колики је његов ризик?
Нелечен и неконтролисан дијабетес у трудноћи носи многе ризике . Може допринети превременом порођају, потреби за царским резом и развоју пре-дијабетеса након трудноће и повећава ризик од побачаја. Ризици од бебе укључују макросомију (нерођена беба расте превише у поређењу с фетусом који се нормално развија), оштећење мозга, менталну ретардацију и хипогликемију. Дете може развити бројне недостатке: срце, бубрег, структуру удова, нервни систем, гастроинтестинални тракт. Гестацијски дијабетес такође може изазвати инфекцију мокраћних путева, упалу бубрега, едеме и тровање храном.
Гестацијски дијабетес - фактори који повећавају ризик од дијабетеса
- породична анамнеза гестацијског дијабетеса (углавном код родитеља и сестре)
- старији од 35 година,
- прекомерна тежина пре трудноће,
- појава гестацијског дијабетеса у претходној трудноћи,
- да је у претходној трудноћи имала бебу тешку више од 4 килограма
- акушерске проблеме у претходним трудноћама (развојне недостатке, побачаје, ектопичне трудноће),
- шећер у урину
- проналажење више амнионске течности.
Гестацијски дијабетес - фактори који смањују ризик од дијабетеса
- правилна телесна тежина,
- старији од 25 година,
- повишен ниво шећера у крви који никада раније није пронађен,
- генетских фактора (нема породичне анамнезе гестацијског дијабетеса),
- претходна трудноћа није протекла
- претходно рођено дете није тежило више од 4 килограма.
Гестацијски дијабетес - како се контролише?
Нелијечен и неконтролисан гестацијски дијабетес опасан је за здравље и живот мајке и плода. Након што вам је дијагностициран дијабетес у трудноћи, морате да контролишете шећер у крви и тежину. Код гестацијског дијабетеса морате следити исхрану и следити препоруке гинеколога и дијететичара. Трудница би такође требало редовно да мери крвни притисак. Ако нема контраиндикација, препоручује се физичка активност (треба изводити само вежбе намењене трудницама). Лечење инсулином је неопходно ако исхрана и физичка активност не дају жељене резултате.
Погледајте такође: Још увек осећате жеђ? Ово би могао бити симптом дијабетеса типа 1
Имајте на уму да горњи чланак није замена лекарског прегледа.