Поред нездравог начина живота, за нокте су опасни и спољни фактори. Дуга плоча је рањива на оштећења, посебно када радите за рачунаром. Прање посуђа или чишћење без рукавица суши нокатну плочу и чини је подложнијом оштећењу. Често фарбање и употреба средстава за уклањање ацетона узрокује уклањање боје и слабљење ноктију.
Здрава, чврста и уједначена плоча знак је здравља. Уз то, показује да бринемо за себе и бринемо о најбољем изгледу. Руке су део тела које често излажемо, па је вредно да нокти који га украшавају увек буду његовани. Довољно је следити једноставне и веома брзе методе да бисмо увек били задовољни стањем ноктију.