Ово храњиво пиће, које се пије свако јутро, омогућиће вам да изгубите непотребне килограме! Не само да ћете обезбедити телу витаминима и хранљивим материјама, већ ћете и очистити црева . Како припремити овај дивни коктел? Проверавати!
Смеша за чишћење која ће вам помоћи да изгубите 3 кг у недељу дана!
Према онет.пл, за припрему коктела за чишћење требат ће вам:
- чаша кључале воде
- Аппле
- кашика ланеног семена
- кашика цхиа семенки
- мед (необавезно)
Уклоните гнезда из јабука. Воће нарежите на мање комаде (заједно с кожом). Све измијешајте са водом, ланеним сјеменкама и цхиа сјеменкама. Одложите 15 минута док се не згусне. Пијте 2 кашике ове мешавине сваки дан пре доручка током 3 недеље или два пута дневно - ујутру и увече - две недеље.
Ланено семе, цхиа семенке и јабука одлични су извори витамина Е, Ц и Б , омега-3 масних киселина, протеина и магнезијума . Влакна која се налазе у њима сакупљају остатке хране и токсине из црева, позитивно делујући на метаболизам, као и дијета за чишћење црева.
Захваљујући чудесној мешавини, једном и заувек ћете се решити надутости и опстипације, што такође значи равна стомака, смањити ризик од цревних болести (укључујући колоректални карцином) и дуго ћете се осећати пуно!
Да ли ћете пробати диван коктел?
Погледајте такође: Овај напитак ће сагоревати масти у стомаку. Прелепа силуета за трен ока!
Воћна дијета - да ли је овакав начин прехране уопће могућ? Полка и њен партнер доказују да јесте!