Андрев Флиндерс Таилор једног дана је одлучио да смрша. Због тога је одлучио да пређе на кромпирову дијету. Месец дана је Аустралијанац јео само кромпир. Ефекти његове исхране су били изненађујући!
Дијета кромпира - како то утјече на ваше здравље?
Андрев Флиндерс Таилор тежио је 150 кг и признао да је зависник од хране. Уморни од погледа свог избоченог трбуха, потражио је начин да се ослободи вишка килограма, и коначно се одлучио на дијету са кромпиром. Месец дана је јео само црвени кромпир са салатом. 34-годишњи мушкарац из Аустралије описао је свој експеримент.
Каже се да се кувани кромпир тови, али аустралијска прича је доказ да једење кромпира може учинити управо супротно. Вредно је додати да је кромпир извор енергије, протеина, витамина (Д, Е, К, Б1, Б3, Б6, фолне киселине и витамина Ц) и минерала.
Према Андреју, одлучујући се на ову дијету, желео је не само да смрша, већ и да промени своје прехрамбене навике.
Након месец дана, Андрев је смршавио 10 кг! Поред тога, осећао се много боље него пре месец дана и имао је много више енергије. Међутим, мушкарац не крије да му је дијета од кромпира била прилично изазов, јер се морао поздравити са својим омиљеним јелима, без којих прије тога није могао замислити свој живот.
Било је веома тешко одрећи се свих укусних ствари које волим јести, признао је.
Показало се да ова дијета није само ефикасна, већ је и врло јефтина . Андрев је платио само 5 долара за један дан дијете . Такође је прошао контролни преглед. Показало се да је потпуно здрава. Да ли бисте се одлучили за такву исхрану?
Да ли желите да смршате? Погледајте који производи ће вас дефинитивно спречити у томе: