Пуцање коже на рукама је естетски и здравствени проблем. Прво, изгледа лоше, а друго, ствара осећај нелагоде и бола . Који су узроци напукле коже на рукама и како се носити са овим проблемом? Прикупили смо најважније информације.
Пуцкетање коже на рукама - како то изгледа
Напукнута кожа на рукама може да обухвати све руке - од коже око ноктију, преко прстију, места између њих, па до целе коже руку. Без обзира где се та болест јавља, једно је сигурно - напукла кожа на рукама изазива непријатне тегобе.
Срећом, у могућности смо да дијагностицирамо узроке напукле коже на рукама и од њих зависи могуће "лечење" овог проблема. Који су разлози зашто кожа на рукама постаје сува и пукне?
Напукла кожа на рукама - узроци
Међу узроцима суве коже на рукама можемо разликовати:
- кожне болести
- спољни фактори
Кожне болести су озбиљнији узрок пуцања коже на рукама. Ово обољење може бити узроковано алергијама, атопијским дерматитисом, дијабетесом, али и недостатком витамина или хормонским флуктуацијама. Са друге стране, спољни фактори који могу проузроковати испуцалу кожу руку су време, затворени клима уређај, чести и блиски контакт са водом, као и са хемикалијама. Лоша нега руку такође доприноси сувој кожи руку- употребом неприкладне козметике - алкохолом или конзервансима или брисањем коже пешкиром. Ово може учинити да вам се руке осуше, а липидни слој који би их требао заштитити нестаје, али за сваки од ових узрока постоји начин који вам може помоћи да одржавате кожу хидрираном, глатком и податном. Како се носити са испуцаном кожом на рукама?
Пуцање коже на рукама - кућни лекови
Кренимо од чињенице да би нас први симптоми суве коже требало да доведу до тога да се коначно почнемо правилно бринути о њој. Редовно подмазивање руку глицеринском кремом или коришћење ланолин козметике сигурно нам неће нашкодити, а заштитиће кожу. Међутим, ако се кожа на рукама поквари, прво је прекрите гипсом. Када се мало зацели, а непријатности су мање, у третман укључите креме или масти са витамином Б5 или млечном киселином - оне негују и обнављају кожу.
За испуцалу кожу руку вриједи користити козметику с додатком витамина Е, витамина А, али и уља чајевца, који има непроцјењив учинак на регенерацију суве коже и формирање липидног омотача на њој, спречавајући такве проблеме у будућности . Један од најпопуларнијих кућних лекова за испуцалу кожу руку је ланена маска. Довољно је 2 кашике ланеног семена сипати у 1/4 шоље топле воде и оставити је 15 минута. Након тог времена добијамо густу "пасту" коју можемо ставити на руке. Након 20 минута све исперите.
Ако нас болију руке и пукотине су велике, вреди се направити кућни облог . Довољно је да на руке навучете дебели слој регенерирајуће и храњиве креме преко ноћи, а затим ставите памучне рукавице.
Треба такође да се сетимо да се нећемо бавити сувом кожом ако не започнемо са одговарајућом дијетом. Због тога се исплати водити рачуна о оброцима са високим садржајем витамина А, Е, Б витамина , али и магнезијума, цинка и селена током целе године . Можемо их пронаћи у риби, воћу, поврћу и орасима.
Пуцкетање коже на рукама - чега се сетити
Да бисте заштитили кожу од пуцања, вреди се сетити неколико правила:
- избегавајте врућу и ледену воду - исперите руке млаком водом
- Пре употребе детерџената, инвестирајте у одговарајуће рукавице
- након прања руку користите одговарајуће креме - ваша кожа ће вам захвалити на томе
- користите козметику за особе које пате од алергије - богати су активним супстанцама
- покушајте да уклоните козметику алкохолом или конзервансима
Ових неколико једноставних правила заштитит ће кожу руку тако да не морате бринути о испуцавању коже руку и насталој нелагодности.
Већина нас греши у нези коже. Ево 10 најчешћих грешака у нези коже које људи праве.