Масажно уље не би требало да има само прелепи мирис, већ да има и умирујуће дејство на нашу кожу. Имамо много тога за изабрати, међу којима можемо да нађемо, између осталих рицинусово уље, уље руже, уље чајевца, уље сјеменки марелице. Упознајте њихова својства и одаберите свој тип!
Масажно уље - својства
Питате се које уље за масажу одабрати? Имамо избор и природних предлога и оних који садрже синтетичке супстанце и парабене . Наравно, бивши ће најбоље радити јер неће иритирати кожу и пружиће најбољи ефекат.
Уље најбоље делује у комбинацији са професионалном масажом која има многа корисна својства за наше тело.
Постоји неколико врста масажа, укљ. класична масажа, тајландска масажа, опуштајућа масажа . Ови третмани промовишу здравље, опуштају и подстичу циркулацију крви. Међутим, то нису све предности масаже. Ево потпуне листе својстава масаже:
- оксигенација коже,
- регулисање рада лојних жлезда,
- стимулисање ћелија коже за појачани рад, тј. олакшавање регенерације коже,
- уклањање мртвих ћелија епидерме,
- убрзавање излучивања метаболичких производа из тела,
- повећање способности мишића за рад,
- оксигенација и исхрана мишића,
- опуштање напетих мишића и зглобова,
- убрзавање циркулације крви и лимфе,
- благотворно делује на функционисање централног нервног система,
- побољшавајући циркулацију крви, а самим тим - убрзавање варења и апсорпције хранљивих материја.
У случају масаже, есенцијална уља богата незасићеним масним киселинама су савршена , имају умирујуће дејство, влаже, негују и тонирају кожу. Ова врста уља за масажу може се користити и за време купања. Додајте мало производа у воду и готови сте. Ваша кожа ће бити мека на додир, глатка и видљиво хидратизирана.
Такође проверите како делује ароматерапија.
Масажно уље - које одабрати?
Уље за масажу
- бадемово уље,
- уље цимета,
- уље таману,
- аттар,
- Уље чајевца,
- уље лаванде,
- уље од пита,
- Арганово уље,
- ланено уље,
- уље клинчића,
- шипак уље,
- уље макадамије,
- јојоба уље,
- конопљино уље,
- уља јагорчевине,
- уље сјеменки кајсије,
- уље семенки грожђа.
Које ћете уље за масажу изабрати зависи од вас. Пре него што одаберете свој тип, сазнајте детаље о њему.
Масажно уље - врсте
Есенцијална масажна уља се могу поделити у 3 групе:
- есенцијална уља,
- природна уља,
- терапеутска уља.
Мирисна уља најчешће су обогаћена синтетичким мирисима и вештачким бојама. Њихова највећа предност је прелеп мирис, али они немају никаквих својстава неге, за разлику од 100% природних уља добијених од цвећа, лишћа, коре дрвећа, стабљике, семенки или корена. Природна уља садрже хранљиве састојке који благотворно утичу на стање коже.
Такође разликујемо терапеутска уља која су уједно и природна уља. Оно што их издваја од осталих природних уља је та што садрже најактивније супстанце. Њихова цена је много виша од вредности осталих уља.
5 најопаснијих биљака које можете сусрести сваког дана - веома су отровне!