Ако се не желите мучити убиственим тренинзима и рестриктивним дијетама, будите сигурни да почнете гледати хорор филмове. Психопати, застрашујућа музика или чак сумњива прича сигурно ће вам помоћи. Сазнајте како је то могуће!
Можете ли смршавјети гледајући хорор филмове?
Према истраживачима са Универзитета Вестминстер, гледање хорор филмова сигурно ће вам помоћи да смршате. Поготово ако су у питању добри хорор филмови . То је потврђено претходно спроведеним експериментом.
Одвели смо неколико десетина испитаника у собу у којој смо укључили неколико хорор филмова који припадају жанровској класици. Током сесије пратили смо рад њихових срца и ниво кисеоника и угљен диоксида у издисаном ваздуху како бисмо открили колико енергије су користили за то време. рекао је покретач студије Рицхард Мацкензие.
Током 90-минутне сесије, испитаници су сагоревали 3 пута више калорија него када би гледали у празан екран. Просечан број сагорених калорија био је преко 113! Наводно, то зависи од нивоа стреса којем смо изложени док гледамо хорор филм. Захваљујући томе, наш метаболизам се значајно убрзава!
Игра хорора која сагорева највише калорија
Филм хорора са највише сагорјелих калорија објављен је 1980., "Тхе Схининг", у којем глуми Јацка Ницхолсона. Одмах иза њега налазио се филм "Чељусти" који је помогао да се одбаци 161 калорија.
Останите у току! Лике Цхиллизет на Фацебооку