Кикирики путер је производ који има много обожавалаца широм света. До сада се, међутим, говорило да, иако су ораси здрави, нема потребе да се претјерује са маслацем кикирикија. Међутим, нова истраживања не остављају сумњу - маслац од кикирикија подржава мршављење!
Кикирики путер за мршављење
Две независне групе научника спровеле су истраживања, чији је резултат недвосмислен. Кикирики путер подржава мршављење, а једење га је чак препоручљиво - посебно за старије особе.
Истраживање су спровели стручњаци са Харвард Универзитета и Универзитета Сан Диего. Желели су да сазнају какав ефекат имају саме ораси, као и производи од орашастих плодова - нпр. Маслац од кикирикија - на дебљање . Орашасти плодови садрже много масти и високо калорија. То, међутим, не значи да би требало да их престанемо јести.
Испоставило се да ораси имају благотворан утицај на наше здравље. Они не само да подржавају рад мозга, већ и спречавају дебљање. Иста ствар се догађа и са маслацем кикирикија. Ако из прехране изузмемо нездраву храну, попут слатких грицкалица, помфрит, и ограничимо црвено месо и на њега додамо кикирики путер , одмах ћемо приметити разлику! Пре свега, наша тежина ће пасти, а осим тога ће циркулаторни систем боље функционисати.
Да ли трчиш у продавницу за кикирики путер? ;)
Чак ни храна која нам се чини здрава можда није. Фит модел је одлучио да узме здраву храну на тапетама. И доказала је да није увек здрава.