Јеннифер Лопез једна је од оних звезда које су попут вина. Лепа је и има сјајну фигуру. Како то ради? На дијети је, али то не значи да не једе. Погледајте која је његова строгост.
Погледајте такође: Ту је нови музички видео Јеннифер Лопез! Да ли ће то бити пун погодак? Мишљења су подељена
Певачица се придржава дијета 5: 2. О чему се ради? 5 дана у недељи Јеннифер једе шта год жели. Међутим, она мора имати на уму да не преједа и да се њени оброци не састоје само од слаткиша и безвриједне хране. Тако то ради 5 дана са главом. С друге стране, он пости следећа два дана у недељи. Састоји се у јасном смањењу броја потрошених калорија - на максимално 500 кцал дневно. Потом једе два оброка дневно, али здраво.
Оваква исхрана захтева велики опрез. Не можете се бацити на све за 5 дана, а не можете занијекати све током наредна 2 дана.
Погледајте такође: Џенифер Лопез приморава да смрша. Певач их је брзо избацио
Погледајте шта је креацију Јеннифер Лопез одушевило у Венецији: