Гојазност међу најмлађима је проблем са којим се боре родитељи, па чак и Министарство здравља. Здрава храна је поступно укинута у школама и замењена здравим алтернативама. Уместо слатких пецива нуде се поврће и воће.
Научници са Националног универзитета Дуке у Сингапуру одлучили су да открију која јела највише добијају на тежини. У ту сврху коришћена је Авонова лонгитудинална студија родитеља и деце , којом је утврђено здравље 14.500 породица из околине Бристола, британског града на југозападу земље. Узето је у обзир 4.646 деце рођене између 1991. и 1992. године. Користећи њихове записе, у којима је забележено шта су јели, и додатне податке као што су висина и тежина мерени у доби од 7, 10 и 13, истраживачи су пратили промене у БМИ код деце.
Студија, објављена у часопису Хеалтх Релатионс , открила је да деца која су јела више путера, маргарина, хлебне рибе и живине, помфрит, прерађено месо, млеко, слаткиши и заслађена пића добила су највише на тежини. Намирнице које су задржале почетну тежину биле су интегралне житарице и пахуљице са високим влакнима.
Открили смо помфрит као храну која је највише допринела гојазности младих. Помфрит пружа пуно енергије, али не чини да се осећамо пуни. Упркос томе, они су једна од најпопуларнијих грицкалица међу децом, рекли су истраживачи.
Међутим, имајте на уму да је кувани кромпир врло здрав. Дубоко пржење помфрита доприноси њиховим штетним утицајима на здравље.