Бол у мишићима може утицати на људе било које животне доби. Бол узрокује много различитих фактора. Понекад бол у мишићима може указивати на развој озбиљних болести.
Погледајте такође: Бол у колену - може бити симптом многих болести. Обавезно проверите које су!
Бол у мишићима - узроци
Постоји много узрока болова у мишићима. Бол узрокује много различитих фактора.
- Вирусне инфекције
Бол у мишићима у разним деловима тела може бити симптом предстојеће вирусне инфекције. Поред бола, инфекцију у развоју прати и: грозница, губитак апетита, цурење из носа, сув кашаљ, као и зимица и знојење. Бол у мишићима може, дакле, да прати грипу, пилетину, рубеолу, као и хепатитис А, Б, Ц, Д и Е.
- Бактеријске инфекције
Болови у мишићима се могу појавити током развоја бактеријске инфекције. До тога може доћи ако сте повређени прљавим предметом. Бол у мишићима се јавља унутар једне мишићне групе. Може га пратити врућица, отеклина и црвенило. Бол у мишићима код бактеријске инфекције осећа се и када непомично лежи.
- болност
Бол у мишићима се такође може појавити након интензивне вежбе. Обично се бол односи на мишиће који интензивно учествују у вежби. Обично мишићи упале нестају сами након ублажавања болних делова тела.
- Реуматска полимија
Реуматска полимилаксија манифестује се болом у мишићима врата, рамена и кукова. Бол обично почиње одмах након буђења.
- Фибромиалигиа
Ова болест се манифестује као општи бол у мишићима. Фибромијалигија се обично развија код жена са депресијом и анксиозним поремећајима.
- Повреде
Бол у мишићима може пратити различите повреде које су узроковане микротраумом мишићног ткива.
Остале болести које се манифестују као болови у мишићима укључују:
- Ипак болест,
- реуматоидни артритис,
- Схулманова болест,
- системски еритематозни лупус,
- упала кичмене мождине,
- системски васкулитис,
- болест серума,
- дијабетичка неуропатија,
- алкохолна неуропатија.
Бол у мишићима - како га ублажити?
Код појаве болова у мишићима врло је важно превентивно деловање. Редовна физичка активност потребна је за јачање мишића и одржавање здраве тјелесне тежине.
Запамтите да је и у случају болова у мишићима важан положај лежања и седења. Такође је важно да вежбе урадите правилно. Неадекватно, нпр. Тешко дизање, може проузроковати озљеде и озљеде.
Активности ублажавања болова у мишићима
- Скините напрезање мишића - смањите њихову претјерану физичку активност што је више могуће.
- Започните са вежбама истезања и опуштања - ако откријете да узрокују више боли, обавезно престаните.
- Наносите актуелна средства на болне мишиће - пакетиће леда, посебне кришке и гелови, као и масти.
- Потражите лекове против болова и противупалне таблете који се могу користити орално и топично.
Бол у мишићима - на шта обратити пажњу?
Бол у мишићима такође може сигнализирати развој многих озбиљних болести. Потребно је пажљиво посматрати своје тело - сви детаљи које ћемо памтити помоћи ће у постављању дијагнозе код лекара.
Треба обратити пажњу на трајање бола - било да је кратко или можда дуго. Обавезно проверите да ли је бол повезана са вежбањем - може се испоставити да је бол у мишићима проузрокован неправилном вежбом.
Лекара такође треба обавестити да ли су симптоми отпорни на лијекове против болова. Тип боли је такође битан, било да је туп или оштар и изненадан. Обавезно проверите да ли се не јавља након узимања других лекова и да ли је праћена другим тегобама - поремећајима спавања, укоченошћу, слабошћу, врућицом.
Бол у мишићима - када треба видети лекара?
Требали бисте видети лекара када бол у мишићима траје неколико дана и нема јасног узрока ове болести. Бол у мишићима је такође узнемирујући, праћени другим симптомима - врућицом, слабошћу тела. Ако се стање не поправи након 3 дана - обратите се лекару, јер може бити акутна вирусна инфекција.
Такође би требало да дођете код лекара када се бол у мишићима појави изненада и је јак. Уз такав бол, вреди обратити пажњу и на пратеће симптоме, нпр. Укоченост мишића. Ако је бол у мишићима отпоран на лијекове против болова, потражите лекара специјалисте јер то може бити реуматоидни артритис.
Погледајте такође: Бол у леђима погађа све више и више људи. Шта то узрокује?
Имајте на уму да горњи чланак није замена лекарског прегледа.
- Вести
- Култура
- Лепота и мода
- Здравље
- Начин живота
- Дете
- Радио
- такмичења
- Продавница