Међу стереотипима постало је уобичајено да модели једу углавном ваздух, могуће клице и кељ. Испада да ништа више не може бити погрешно! Судећи према дијетама звијезда манекенки, њихова прехрана богата је прије свега бјеланчевинама, а својој прекрасној фигури, сјајној коси и беспријекорном тену дугују по један изузетно вриједан састојак из њиховог јеловника. И то раде највећи светски модели, укључујући Стелла Маквелл, Марти Хунт и Миранда Керр .
Знамо тајну исхране модела! Овај један састојак чини чуда
Девојке које се појављују на насловницама највећих часописа и на модним пистама свакако морају водити рачуна о исхрани . Поготово јер имају ужурбан распоред и изузетно активан начин живота.
Због тога се већина њих труди дијетом богатом протеинима . Према Елле.пл, Марти Хунт, Миранда Керр и Стелла Маквелл често стављају… лосос на своје тањире !
Лосос је изузетно драгоцена риба. Право је богатство протеина и Омега-3 и Омега-6 киселина . Веома се пуни и спречава грицкање. Такође садржи цинк и селен који су одговорни за јаку косу и нокте, садржи доста калијума, захваљујући коме подстиче рад мишића, и јод, захваљујући којем регулише правилно функционисање штитне жлезде, убрзава сагоревање масти и има антиканцерогена својства .
Стелла Маквелл обично припрема лосос са свежим поврћем. Миранда Керр обично га маринира код белог лука и куркуме. То, међутим, не значи да модели не дозвољавају да понекад буду луди за храном.
Испада да највећи свјетски модели једу и мање здраво. Кендалл Јеннер љубитељ је италијанске кухиње и повремено се препушта тестенини са сосом. Белла Хадид, с друге стране, обожава тост од сира и пиззу с времена на време.
Колико земаља у свијету, толико и традиционалних укусних јела. Можете ли погодити којој земљи јело припада? Упозорите ... питања нису лака.