Мокраћна киселина је један од продуката метаболизма протеина. Његов повећани ниво (тзв. Хиперурицемија ) може бити резултат неправилне исхране, болести, узимања одређених лекова, па чак и вежбања.
Мокраћна киселина нагомилана у ткивима може узроковати многе озбиљне тегобе и болести , као што су: зглобови и отеклина у зглобовима, оштећење Ахилове тетиве, ротаторна манжетна, менисци, хрскавица и стварање других патологија, укључујући дијабетес, хипертензију или метаболички синдром - упозорава он Др Матеусз Јаник, ортопед из Медицинског центра у Каролини.
Поред тога, хиперурицемија може довести до гихта , који је акутна упала зглобова и меких ткива.
Боље је спречити него излечити
Зато вреди редовно да проверавате ниво мокраћне киселине. За то је потребно урадити крвни тест . Затим можете да користите лични уређај за мерење мокраћне киселине. Овај преглед траје две недеље и изводи се два пута дневно - ујутру на празан стомак и увече пре одласка у кревет. Важно је да вам треба само ... кап крви узета из прста.
Узето заједно, резултати омогућавају не само утврђивање стварног нивоа киселине, већ и одређивање најважнијих фактора који утичу на смањење или повећање мерних вредности. Према најновијим подацима, оптимални ниво мокраћне киселине је испод 5,2 мг за мушкарце и испод 3,5 мг% за жене. Таква концентрација омогућава растварање кристала присутних у ткивима, а самим тим - олакшавање симптома.
Ако је ниво мокраћне киселине повишен, неопходно је консултовати лекара и дијететичара који ће договорити индивидуални програм исхране. Концентрација ове материје се мери уређајима мале величине, који су такође доступни у Медицинском центру Каролина .
Више информација можете пронаћи на Царолина.пл.