Калијум је један од најважнијих елемената. Неопходна је за правилно функционисање срца. Дијабетичари су највише изложени његовом вишку и недостатку, као и људи који редовно користе одређене лекове. Обавезно откријте које функције калијума игра у телу .
Недостатак калијума - симптоми
Симптоми недостатка калијума су:
- Неправилан рад срца
- Отечене ноге и руке,
- Хипертензија,
- Грчеви мишића и ногу
- Умор,
- раздражљивост,
- Затвор и надутост
- У несвијести.
Ко је највише у ризику од недостатка калијума?
Људи који редовно користе диуретике изложени су ризику од недостатка калијума. Исто важи за кардиолошке лекове и оне који се користе за лечење хипертензије.
Низак ниво калијума прети и дијабетичарима , због чега лекар врло често наређује додавање овог елемента особама оболелим од дијабетеса.
Људи који често пате од пролива или повраћања, користе лаксативе и дијету за мршављење такође су изложени прениском нивоу калијума.
Вишак калијума - како се манифестује и да ли је опасан?
Вишак калијума у телу није лако препознати, јер не показује увек специфичне симптоме.
Као и у случају недостатка, превисок ниво овог елемента манифестује се у поремећају у раду срца. Срчани ритам је поремећен , тачније, успорава, а нервни и мишићни систем не функционишу правилно. Осим осећаја мишићне слабости и парализе, постоје и сензорне сметње. Остали симптоми укључују апатију и поремећену свест.
Ко је у ризику од вишка калијума?
Прекомерни елемент у здравих људи је практично немогућ. Предозирање калијумом из извора хране је мало вероватно. Високе концентрације овог елемента су обично резултат абнормалне функције бубрега и супернатитиса изазваних болешћу, нпр. Инсуфицијенцијом надбубрежне жлезде.
Вишак такође прети људима који пате од дијабетеса. Људи који редовно користе одређене лекове, попут високог крвног притиска или противупалних лекова, такође су изложени повећаном ризику.
Треба имати на уму да је и вишак и недостатак калијума врло опасно стање за тело.
Норме калијума у крви
Да бисте потврдили вишак или недостатак калијума, требало би да урадите крвни тест са одређивањем овог елемента. Норма калијума у серуму у крви је 3,5 - 5,0 ммол / л.
- Благи недостатак 3,5 до 3,0 ммол / л.
- Умерен недостатак 3,0-2,5 ммол / л.
- Тешки недостатак <2,5 ммол / Л
- Благи вишак 5,5 - 5,9 ммол / л.
- Умерени вишак од 6,0-6,4 ммол / л.
- Тешки вишак> 6,5 ммол / л.
Калијум - какву улогу игра у телу?
Калијум игра много важних функција у нашем телу. Овај елемент је одговоран за ефикасност мисаоних процеса. Такође је одговоран за смањење крвног притиска. Такође се користи за борбу против алергија. Такође помаже у уклањању отпадних производа из метаболизма.
Заједно са другим електролитима (натријум и хлором), калијум је одговоран за регулисање водене равнотеже у телу, као и за правилан срчани ритам. Овај елемент такође утиче на мишиће.
Природна медицина може учинити чуда. Обавезно сазнајте више о биљу и лековитом биљу: