Гојазност се сматра цивилизацијском болешћу 21. века. Број случајева се повећава из године у годину. Компликације код гојазности су врло озбиљне и могу довести до смрти, зато је неопходно специјално лечење. Људи који се боре са овом болешћу често се повлаче из друштва и имају пуно комплекса.
Гојазност - узроци
Гојазност може имати више узрока. То су између осталог:
- Генетски фактори
Један од узрока гојазности или повећања ризика од гојазности су генетски фактори. Одређене генетске болести изазивају прекомерно нагомилавање телесне масти, попут Цохеновог синдрома, Царпентеровог синдрома, синдрома Лауренце-Моон-Биедл, синдрома Прадер-Вилли. Гени одговорни за ове услове кодирају молекуларне компоненте које су укључене у физиолошки процес регулисања телесне тежине. Резултати научних студија потврђују да појединачна мутација гена може довести до развоја гојазности.
- Превише конзумиране хране
Можда је најчешћи узрок гојазности прекомерно храњење, то јест једење превише хране од дневне потребе за калоријама. У овом случају, аспект недостатка вежбања је такође веома важан, мада неки научници тврде да гојазност није повезана са раменом физичке активности. За гојазне људе од велике је важности врста калорије која се конзумира. Прерађена храна, шећери и угљени хидрати узрокују ослобађање инсулина који је одговоран за акумулацију енергије у масном ткиву.
- Употреба одређених лекова
Фармаколошки фактори такође могу допринети развоју гојазности. Лекови који доводе до повећања телесне тежине укључују: антидепресиве (антидепресиве), антиепилептичке лекове и неуролептике.
- Биолошки (негенетски) фактори
Биолошки фактори који се не наследју такође могу изазвати гојазност. Говоримо о оштећењу хипоталамуса упалним процесом или тумором.
- Животна средина
Околински фактори такође утичу на развој гојазности. Тјелесна активност је од посебног значаја. Због технолошког напретка, потрошња енергије повезана са свакодневном активношћу значајно је смањена. Треба такође имати на уму да је истовремено повећао приступ храни и конзумацији, посебно оне хране која је сиромашна витаминима, влакнима и минералним солима.
- Психолошки фактори и стрес
Остали узроци који доводе до гојазности су стрес и психолошки фактори, попут поремећаја расположења и депресије.
Гојазност - какав је третман
Зависно од степена и узрока гојазности, постоји неколико третмана. То су између осталог:
- Фармаколошки третман,
- Хируршко лечење,
- Прехрамбени третман,
- Промјена начина живота,
- Измена погрешних прехрамбених навика,
- Повећана физичка активност.
Дугорочни ефекат третмана постиже се захваљујући спором али сталном смањењу телесне тежине. Препоручује се да телесна тежина буде за 5-10% мања од почетне тежине у року од 6 месеци.
Прекомерна тежина и гојазност
Веома важна тачка у лечењу гојазности је разликовање од прекомерне тежине. За то се користе 3 методе. То су:
- Утврђивање индекса телесне масе или БМИ. Да бисте израчунали овај индекс, морате само да унесете телесну тежину и висину у БМИ калкулатор.
- Мерење телесне масти
- Измерите обим струка
Гојазност - компликације
Нелечена гојазност доводи до многих других озбиљних болести. То су између осталог:
- Липидни поремећаји,
- Тумори (матерница, панкреас, дојка, дебело црево, бубрези, јетра, простата, крв, анус),
- Оштећење функције бубрега
- Отпорност на инзулин,
- Стања пре дијабетеса,
- Дијабетес типа 2,
- Хипертензија,
- Хормонски поремећаји,
- Безалкохолна болест масне јетре
- Депресија,
- Лекови,
- Поремећај сна
- Лоше самопоштовање,
- Недостатак самоприхваћања,
- Изолација од вољених људи и околине,
- Поремећаји у перцепцији вашег тела,
- Дегенеративне промене на кичми,
- Апнеја за вријеме спавања,
- Хернија бицикла једњака,
- Варикозне вене доњих удова,
- Венска тромбоемболија,
- Дегенеративне промене у зглобу колена,
- Дисфункција плућа,
- Гастроезофагусна рефлуксна болест,
- Колецистолитијаза,
- Ненормалности у структури и развоју плода (у случају трудноће),
- Повећани ризик од постоперативних компликација.
Трбушна гојазност
Трбушна гојазност, која се назива и висцерални, централни или јабучни тип, је врста гојазности и једнако је опасна за тело јер доводи до низа компликација. Мушкарци чешће пате од трбушне гојазности проузроковане природним узроцима него жене. На њу утичу структура и дистрибуција масног ткива и хормона.