Осушене бруснице се користе у превенцији многих болести, укљ. мокраћних путева, желуца и срца. Корист од сухе бруснице у здрављу је захваљујући биофлавоноидима који проширују крвне судове и спречавају стварање угрушака у крви. 100 грама сушених брусница садржи 320 кцал. Дознајте детаље.
Осушене бруснице - својства и контраиндикације
Осушене бруснице дјелују заустављајући таложење бактерија које изазивају чиреве у желучаној слузници. Говори се и о благотворном утицају брусница на орално здравље. Осушене бруснице се такође препоручују женама које пролазе кроз менопаузу при ублажавању њених симптома.
Ово сушено воће је састојак многих лекова који се односе на лечење мокраћних путева. Осушене бруснице смањују, а понекад чак и потпуно спречавају пријањање микроорганизама, попут Е.цоли.
Љекари препоручују редовно једење брусница особама које имају понављајуће се мокраћне проблеме. Не препоручује се јести сушене бруснице особама које узимају антикоагулансе јер то може отежати уклањање лека из тела и узроковати крварење .