Ова девојка је доказала да можете изгубити преко 30 кг за годину дана!

Одустала је од једне ствари и смршала преко 30 килограма!

Преглед садржаја

Свакодневна теретана и литар изливеног зноја не звуче баш најбоље, али без већих жртва можете изгубити преко 30 килограма. Једна Американка је променила само једну исхрану и смршала преко 30 килограма!

Борите се за лепу фигуру

Тиффани је носила величину КСКСЛ и била је прилично претешка. Није волела спорт и није поштовала никакву дијету. Међутим, желела је да се бори за бољи лик. Показало се да је девојци потребна само једна промена да би постигла жељени циљ. Одрекла се једења слаткиша, брзе хране и слатких пића. Неколико месеци касније имала је дивну фигуру!

Девојке су такође додале редовне вежбе исхрани. На самом почетку били су кратки, јер Тиффаниино тело није могло да издржи дуже напоре. Почела се хвалити својим достигнућима на Инстаграму и мотивишући друге девојке које се желе борити за бољу фигуру.

Обожава је и одаје почаст женама из целог света!