Научници ми кажу колико често се требате туширати да бисте били најздравији

Да ли је свакодневно туширање и прање косе добра навика за нашу кожу? Научници вам кажу колико је често најбоље опрати како бисте остали здрави

Преглед садржаја

Наши се родитељи од малих ногу навикавају на чињеницу да се треба водити рачуна о хигијени . Прање зуба, често прање руку и, наравно, вечерњи туш су само основа које треба имати на уму. Не прихватају сви тако „заповести“ тако предано.

Скептици свакодневног туширања , чини се, могу бити у праву. Научници су открили да учестало купање, уз употребу шампона и сапуна, у великој мери може допринети нестанку "добрих" микроба које "живе" на људској кожи.

Микроби, тј. Микроорганизми су бактерије, па чак и гљивице, које у правим количинама помажу човеку да остане здрав и чак живи, јер има позитиван утицај на имуни систем и рад срца.

Туширање сваког дана постало је модно шездесетих и седамдесетих година. Друштвени притисак утицао је на ово стање више од потребе свакодневног купања. Али жлезде које производе телесни мирис налазе се само у пазуху и око перинеума, не по целом телу, објашњава професор Степхен Сцхумацк.

Према истраживачима, туширање свакодневно уклања природне масноће које кожа производи да би заштитиле своје ћелије.

Ово (учестало туширање - уводна белешка) може уништити ћелије коже и изложити их бактеријама и вирусима, упозорава он.

Немогуће је рећи колико пута недељно би се требало туширати. Свако тијело дјелује другачије, неки се људи зноје више, други мање. Такође је повезана са годишњим добом године, а код жена је и временом менструалног циклуса. Зато је најбоље да се купате у складу са потребама вашег тела.