Пиће колагена: прегледи, нуспојаве, примена

Колаген је веома важан састојак захваљујући којем кожа задржава своју чврстину и младалачки изглед. Нажалост, након 26. године, његова количина у организму се смањује. Да ли је вредно почети пити колаген? Славне личности, укључујући Магдалену Розцзка, волеле су овај начин изгледа младости на кожи

Колаген је главни протеин везивног ткива, који се одликује великом отпорношћу на истезање захваљујући којој наша кожа изгледа младолико и одржава је чврстом. Постоји неколико врста колагена, природни и говеђи колаген. Нажалост, након 26. године, његова количина у организму се смањује. Као резултат тога, не пати само кожа, већ и изглед промена на коси и појављују се проблеми са зглобовима. Шта учинити у том случају? Да ли је онда вредно посегнути за испијањем колагена ? Према стручњацима, оптимална дневна доза колагена за пиће је 4.000 мг. На тржишту, међутим, можете пронаћи препарате који садрже чак 5000 мг колагена за пиће. Да ли је вредно инвестирати у такав третман?

Погледајте такође: Како се ефикасно ослободити коре од наранче. Најбољи начини

Колаген за пиће - својства и примена

Конзумирање колагена има много занимљивих својстава и примена. Не може се порећи да су њене здравствене користи изузетно велике , а многе звезде су се такође заљубиле у њих. Позната глумица Магда Розцзка званично је рекла да свако јутро пије чашу воде с колагеном.

Која су својства пијења колагена и како нам он може помоћи?

  • спречава стварање бора,
  • спречава губитак чврстоће и еластичности коже,
  • спречава сушење и мрље,
  • спречава ефекат повећања капка и двоструке браде,
  • спречава стварање целулита и стрија.

Пијење колагена - ефикасност

Колаген за пиће тестирали су многи стручњаци. Научници су били у могућности да потврде његову ефикасност . Уношењем колагена орално, пробавни тракт и тело тако брзо апсорбује. Значајно повећање колагена у ткивима може се приметити већ 6-12 сати након узимања.

Редовна употреба колагена значи да смо након кратког времена у стању да приметимо промене у изгледу коже, најдубље црте на лицу се дефинитивно смањују, шта више, пијење колагена такође спречава губитак косе и подмлађује телесне ћелије . Што се брже обнављају недостаци, то ће бити мање штете.

Пијење колагена - нуспојаве и ефекти

Иако је у последње време било пуно буке око испијања колагена, то није панаћеја од свега. Пре свега, он подржава организам, али неће функционисати правилно ако у организму постоји дефицит витамина Ц. Такође је важно погледати прегледе на изабрани колаген који треба пити, јер сви немају исту концентрацију важног састојка. Велики део такође садржи разне конзервансе .

Што се тиче нуспојава, примећено је да је конзумација колагена довела до алергијских реакција код неких људи . У таквим је случајевима важно придржавати се дозе и не прекорачити оптималну дозу од 4000 мг . Међутим, ако симптоми потрају или су врло озбиљни, одмах морате престати пити колаген. Које су друге нуспојаве пијења колагена примећене:

  • преосјетљивост на одређену храну,
  • непријатни укус у устима,
  • затвор,
  • телесна слабост,
  • болови у мишићима и зглобовима.