Постоји један неупадљив састојак који често користимо у кухињи, али има и јединствена лепотна својства. Кошта мање од злота и може створити чуда. Испада да га исплати користити првенствено када желимо изгубити непотребне килограме. Али има и много других ефеката.
Погледајте такође: Потребна вам је енергија ујутро? Заборави на кафу! Ови производи ће вас подићи на ноге
Квасац је права витаминска бомба. Пре свега, Б витамини . Захваљујући томе, они не само да савршено јачају косу , што је и њихова најпопуларнија примјена, већ и смањују умор и спречавају депресију. Благотворно делују на нервни систем, побољшавају расположење, енергизирају и смирују. Изнад свега, ипак, треба их јести када желимо изгубити килограме . Ипак, пре него што се одлучите за то, пажљиво израчунајте да ли заиста требате да смршате . То можете учинити уз помоћ БМИ калкулатора .
Пиће са квасцем за мршављење
Иако се чини да су све врсте квасца изузетно товне, сам квасац није нужно. Напротив, квас се уопће не тови! У 100 грама овог производа има само 85 калорија. Да бисте смршали, вриједи пити квасац на празан стомак . Смањиће нам апетит, а након што га пијемо дуже време осећаћемо се пуно. Како направити напитак од квасца ?
Погледајте такође: Ови производи се сматрају калоричним и могу вам помоћи да изгубите килограме. И имају сјајан укус!
Закухајте воду и прелијте кипућом водом преко једне кашике квасца. Темељно измешајте, а кад се ослободите грудица, додајте чашу млека. Након што се напитак охлади, само га попијте. Ако не можете издржати укус квасца, можете додати мало меда како би течност постала слатка. Ипак, не треба претеривати са овом врстом пића. Пијте га до три пута недељно.
Погледајте у галерији испод који производи ометају мршављење: