Лимунска вода - помаже или штети?

Лимунска вода је напитак са којим многи започињу свој дан. За многе је то и незаменљива компонента исхране. Испада, међутим, да понекад може бити штетно

Преглед садржаја

Лимунска вода је напитак са којим многи од нас започињу свој дан. За многе је то и незаменљива компонента исхране . Није ни чудо, јер стручњаци отворено говоре о њеним корисним својствима. Испоставило се, међутим, да овај популарни напитак понекад може бити штетан .

Погледајте такође: Зашто вреди пити лимунску воду?

Разлози за забринутост могу бити они који конзумирају воду с лимуном у вишку . Шта им може прети? Пре свега, преосетљивост зуба . Они највише пате. То је зато што прекомерни контакт цаклине с киселим напицима доводи до ерозије цаклине. Као резултат, зуби постају осетљиви на топлу и хладну храну. Због тога је корисно користити сламу док пијете лимунску воду или перете зубе посебним пастама за цаклине који реминерализују зуб.

Али то није све, јер пиће са лимуном често изазива или погоршава жгаравицу . У неким случајевима се такође може догодити дехидрација . Разлог је лимун и његова диуретичка својства чине да тело избаци вишак воде и натријума.

Ако волите ово популарно пиће и ови симптоми се односе и на вас, смањите количину лимуна додату у воду.

Погледајте такође: Досадно је са лимунском водом? Ево 6 разлога због којих бисте требали користити воду са циметом

Погледајте и која пића се не пију по врућем времену: